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Or Kiwi vs Pomélo Nutrition


Pomélo vs Or Kiwi Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,23 g   
31
9,62 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,00 g   
36

Sucre
10,98 g   
18
Non disponible   

Protéine
1,23 g   
18
0,76 g   
38

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg   
4
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg   
7
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg   
4
61,00 mg   
12

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg   
13
Non disponible   

Choline
5,00 mg   
25
Non disponible   

Graisse
0,56 g   
16
0,04 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
316,00 mg   
17
216,00 mg   
34

Fer à repasser
0,29 mg   
36
0,11 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
4,00 mg   
99+

Magnésium
14,00 mg   
20
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Phosphore
29,00 mg   
18
17,00 mg   
28

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Cuivre
0,15 mg   
12
0,05 mg   
99+

Sélénium
3,10 mcg   
3
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
163,00 mg   
3
Non disponible   

Oméga 6s
122,00 mg   
16
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,22 g   
99+
89,10 g   
14

Cendre
0,76 g   
14
0,50 g   
26

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