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Ouro quivi vs Toranja Nutrição

Ouro quivi
Toranja
Toranja vs Ouro quivi Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
14,23 g   
31
9,62 g   
99+
Fibra
2,00 g   
26
1,00 g   
36
Açucar
10,98 g   
18
Não disponível   
Proteína
1,23 g   
18
0,76 g   
38
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg   
4
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg   
7
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg   
4
61,00 mg   
12
Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
Não disponível   
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   
Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg   
13
Não disponível   
Choline
5,00 mg   
25
Não disponível   
Gordo
0,56 g   
16
0,04 g   
99+
Minerais
  
  
Potássio
316,00 mg   
17
216,00 mg   
34
Ferro
0,29 mg   
36
0,11 mg   
99+
Sódio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Cálcio
20,00 mg   
22
4,00 mg   
99+
Magnésio
14,00 mg   
20
6,00 mg   
29
Zinco
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25
Fósforo
29,00 mg   
18
17,00 mg   
28
Manganês
0,06 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Cobre
0,15 mg   
12
0,05 mg   
99+
Selênio
3,10 mcg   
3
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
163,00 mg   
3
Não disponível   
6s Omega
122,00 mg   
16
Não disponível   
Esteróis
  
  
Teor de água
83,22 g   
99+
89,10 g   
14
Cinza
0,76 g   
14
0,50 g   
26
Calorias >>
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