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Pomélo vs Cherimoya Nutrition


Pomélo
Cherimoya
Cherimoya vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
17,71 g   
18
Fibre
1,00 g   
36
3,00 g   
20
Sucre
Non disponible   
12,87 g   
12
Protéine
0,76 g   
38
1,57 g   
14
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitamines
  
  
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,64 mg   
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,35 mg   
10
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
23,00 mcg   
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
12,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,27 mg   
25
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
6,00 mcg   
34
Graisse
0,04 g   
99+
0,68 g   
11
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
287,00 mg   
20
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Calcium
4,00 mg   
99+
10,00 mg   
34
Magnésium
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17
Zinc
0,08 mg   
25
0,16 mg   
17
Phosphore
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
33
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
33
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
318,00 mg   
1
Oméga 6s
Non disponible   
56,00 mg   
29
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,10 g   
14
79,39 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
0,65 g   
18
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