Home
mbandhingaké Frutas


Pomelo vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
17.71 g   
18

serat
1.00 g   
36
3.00 g   
20

Sugar
ora Sumadhiya   
12.87 g   
12

protein
0.76 g   
38
1.57 g   
14

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.10 mg   
6

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.13 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.64 mg   
21

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.35 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.26 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
12.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.27 mg   
25

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
6.00 MCG   
34

lemak
0.04 g   
99+
0.68 g   
11

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
287.00 mg   
20

Iron
0.11 mg   
99+
0.27 mg   
38

sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12

calcium
4.00 mg   
99+
10.00 mg   
34

Magnesium
6.00 mg   
29
17.00 mg   
17

seng
0.08 mg   
25
0.16 mg   
17

fosfor
17.00 mg   
28
26.00 mg   
20

Manganese
0.02 mg   
99+
0.09 mg   
33

tembaga
0.05 mg   
99+
0.07 mg   
33

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
318.00 mg   
1

6s Omega
ora Sumadhiya   
56.00 mg   
29

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.10 g   
14
79.39 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.65 g   
18

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low