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Orange et Papaye


Papaye et Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,75 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Sucre
9,35 g   
26
7,82 g   
39

Protéine
0,94 g   
28
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg   
26
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg   
8
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg   
14
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
89,00 mcg   
15

Choline
8,40 mg   
10
6,10 mg   
19

Graisse
0,12 g   
99+
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodium
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcium
40,00 mg   
7
20,00 mg   
22

Magnésium
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Phosphore
14,00 mg   
32
10,00 mg   
37

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg   
32
47,00 mg   
16

Oméga 6s
18,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
86,75 g   
28
88,00 g   
21

Cendre
0,44 g   
30
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal   
16
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
45,00 kcal   
19
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
300,00 kcal   
17
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal   
33
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
333,00 kcal   
12
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Orange   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Succulent, Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Chaud   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Inde   

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis   
Carica papaya   

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Brassicales   

Famille
Rutaceae   
Caricaceae   

Genre
Citrus   
Carica   

Espèce
C. × sinensis   
C. papaya   

Groupe Générique
Agrumes   
Papaye   

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