Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Papaye vs Ananas Nutrition
f
Papaye
Ananas
Ananas vs Papaye Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,82 g
99+
13,12 g
37
Fibre
1,70 g
29
1,40 g
32
Sucre
7,82 g
39
9,85 g
23
Protéine
0,50 g
99+
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg
13
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
36
0,08 mg
10
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
32
0,03 mg
28
Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg
40
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg
33
0,21 mg
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,11 mg
13
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg
5
18,00 mcg
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg
11
47,80 mg
17
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,70 mcg
30
Lycopène
1 828,00 mcg
4
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
5,50 mg
23
Graisse
0,26 g
30
0,12 g
99+
Minéraux
Potassium
182,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Fer à repasser
0,25 mg
40
0,29 mg
36
Sodium
8,00 mg
11
1,00 mg
20
Calcium
20,00 mg
22
13,00 mg
28
Magnésium
21,00 mg
12
12,00 mg
23
Zinc
0,08 mg
25
0,12 mg
21
Phosphore
10,00 mg
37
8,00 mg
40
Manganèse
0,04 mg
99+
0,93 mg
4
Cuivre
0,11 mg
19
0,11 mg
19
Sélénium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
16
17,00 mg
27
Oméga 6s
11,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
6,00 mg
13
Teneur en eau
88,00 g
21
86,00 g
33
Cendre
0,60 g
20
0,22 g
99+
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Papaye et Pastèque
Papaye et Mûre
Papaye et Framboise
Faible en Calories Fruits
Tomate Fruit
Ananas Fruit
La mûre Fruit
Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Faible en Calories Fruits
Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pêche
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Concombre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Ananas et La mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Ananas et Ananas
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Ananas et Citron
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits