Accueil
Comparer Fruits


Orange vs Figue


Figue vs Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,75 g   
99+
19,20 g   
13

Fibre
2,40 g   
24
2,90 g   
21

Sucre
9,35 g   
26
16,30 g   
5

Protéine
0,94 g   
28
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg   
26
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg   
8
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg   
8
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg   
14
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
9,00 mcg   
32

Choline
8,40 mg   
10
4,70 mg   
26

Graisse
0,12 g   
99+
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
40,00 mg   
7
35,00 mg   
11

Magnésium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinc
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Phosphore
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Sélénium
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Oméga 6s
18,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
31,00 mg   
4

Teneur en eau
86,75 g   
28
79,11 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
74,00 kcal   
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme congelée
45,00 kcal   
19
71,42 kcal   
9

Calories sous forme séchée
300,00 kcal   
17
249,00 kcal   
30

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
69,00 kcal   
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal   
33
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
360,00 kcal   
5

Calories dans Pie
333,00 kcal   
12
450,00 kcal   
1

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Été, Hiver   

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Orange   
Vert, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Orange   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux   

pH du Sol
6-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Chaud   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Turquie   

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
France   

Top Exportateur
l'Espagne   
Turquie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis   
Ficus carica   

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Moraceae   

Genre
Citrus   
Ficus   

Espèce
C. × sinensis   
Ficus carica   

Groupe Générique
Agrumes   
Mûre   

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits