Figue et Tomate

Figue

Tomate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Coeur Graver

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

19,20 g

3,90 g

99+

Fibre

2,90 g

1,20 g

Sucre

16,30 g

2,60 g

99+

Protéine

0,80 g

0,90 g

Protein Ratio Carb

0,04

0,23

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg

42,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg

0,59 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

0,09 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,08 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

15,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg

99+

14,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,54 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

7,90 mcg

Lycopène

0,00 mcg

2 573,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg

123,00 mcg

Choline

4,70 mg

6,70 mg

Graisse

0,30 g

0,20 g

Minéraux

Potassium

232,00 mg

237,00 mg

Fer à repasser

0,37 mg

0,27 mg

Sodium

1,00 mg

5,00 mg

Calcium

35,00 mg

10,00 mg

Magnésium

17,00 mg

11,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,17 mg

Phosphore

14,00 mg

24,00 mg

Manganèse

0,13 mg

0,11 mg

Cuivre

0,07 mg

0,06 mg

Sélénium

0,20 mcg

0,00 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

3,00 mg

Oméga 6s

144,00 mg

80,00 mg

Stérol

Phytosterol

31,00 mg

7,00 mg

Teneur en eau

79,11 g

99+

94,52 g

Cendre

0,66 g

0,50 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal

18,00 kcal

99+

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

71,42 kcal

16,00 kcal

Calories sous forme séchée

249,00 kcal

258,00 kcal

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal

17,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal

17,00 kcal

99+

Calories dans Jam

360,00 kcal

110,00 kcal

Calories dans Pie

450,00 kcal

150,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruit légumes

Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert, Violet, Rouge

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

Couleur Intérieure

Rose

Rouge

Forme

Conique

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Doux

Acide, Doux

Origine

Asie Occidentale

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau, Loam sableux

pH du Sol

5-7

6-6.8

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.