Pastèque

Gojiberry

Pastèque et Gojiberry

Pastèque

Gojiberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Peut interagir avec certains médicaments

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,55 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,40 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,20 g13,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,61 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

4 532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,15 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

112,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,24 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

50,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

91,45 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,25 g0,00 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible32,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible90,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

252,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Melon

Berry

4.2 Saison

Été

L'automne

4.3 Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Non Types

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Rouge écarlate

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Crispy

Dure

4.9 Goût

Doux

Légèrement amer, Tart

4.10 Origine

Afrique du Sud

Inconnu

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.86.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Du froid, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

Pastèque contient 91% d'eau.
Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine