×

टरबूज
टरबूज

गोजइबेरी
गोजइबेरी



ADD
Compare
X
टरबूज
X
गोजइबेरी

टरबूज आणि गोजइबेरी

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, दमा उपचार, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, त्वचेची शुद्धता, त्वचा टवटवीत करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, डोळ्यांची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, वाहणारे नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, शिंका येणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, अतिसार, अपचन, आंतड्यातील गॅस, मळमळणे, उलट्या होणे
काही औषधे या फळासोबत प्रक्रिया करू शकतात
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
7.55 ग्रॅम69.21 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.4.1 तंतू
0.40 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.5.1 साखर
6.20 ग्रॅम13.00 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.6 प्रथिने
0.61 ग्रॅम14.07 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.6.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.20
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.7 जीवनसत्त्वे
2.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
28.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.7.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.7.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम1.30 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.7.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.18 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 2.8
2.7.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.7.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.7.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद
0 81
2.7.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
8.10 मिलिग्रॅम19.20 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
1.2.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.05 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 3.81
1.2.3 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.10 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
1.2.5 लायकोपेन
4,532.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
1.3.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
8.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
1.3.3 चोलीन
4.10 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 14.2
1.5 चरबी
0.15 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
1.6 खनिजे
1.6.1 पोटॅशियम
112.00 मिलिग्रॅम840.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
1.6.3 लोह
0.24 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
1.6.5 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
1.6.6 कॅल्शियम
7.00 मिलिग्रॅम100.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
1.6.8 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 92
1.6.10 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम2.70 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
1.6.11 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 113
1.6.13 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
1.6.15 तांबे
0.04 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
1.6.17 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम63.70 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
1.7 चरबीयुक्त आम्ल
1.7.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 318
1.7.3 ओमेगा 6s
50.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
1.8 स्टेरॉल
1.8.1 फायटोस्टेरॉल
2.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
1.9 पाण्याचा अंश
91.45 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
खजूर
0 95.23
1.10 राख
0.25 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
सफरचंद
0 87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही32.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
2.4 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
30.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
2.5 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही90.00 किलोकॅलरी
रैंबूटन फळ
0 187
2.6 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
केळी
32 747
2.7 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
2.8 अन्नामध्ये उष्मांक
2.8.1 रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
2.8.3 जॅममध्ये उष्मांक
252.00 किलोकॅलरी180.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
2.8.5 पाई मध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी240.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, खरबूज
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
3.2 हंगाम
उन्हाळा
शरद ऋतू
3.3 जाती
शुगर बेबी, संगरीया, सोनेरी मिड्जिट, स्टारलाईट, ज्युबिली, स्टारब्राइट, एक्सटज़ी, तारे आणि पट्टे, मिक्क्यली, पिवळी बेबी, पिवळी बाहुली, लिट्ल बेबी फ्लॉवर, स्वीट फेवोवरिट आणि सास्काचेवान मलई
प्रकार नाही
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
कॅनरी पिवळा, प्रवाळ लाल, नारंगी, तांबूस पिवळट रंगाचा, शेंदरी लाल, पांढरा
शेंदरी लाल
3.6 आतील रंग
लाल
नारंगी
3.7 आकार
गोल
लंबगोल
3.8 घडण
खुशखुशीत
कठीण
3.9 चव
गोड
किंचित कडू, झोंबणारा
3.10 उत्पत्तिस्थान
दक्षिण आफ्रिका
अज्ञात
3.11 वाढ
वेली
झाडे
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
6-6.86.8-8.1
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.4 हवामान
कोरडे, गरम
थंड, गरम
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
  • टरबूज ऊर्फ कलिंगड हे एक मोठे, हिरव्या रंगाचे, लाल पाणीदार गोड गर असणारे फळ आहे.
  • गोड टरबूज ओळखण्यासाठी टरबूज हातात घेऊन त्यच्या पाठीवर थाप मारुन पहातात. पिकलेल्या टरबुजातून प्रतिसादात्मक कंपने निर्माण होतात.
  • दीर्घायुष्यासाठी गोजीबेरी हे सुपरफूड म्हणून मान्यता पावले आहे.
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
चीन
4.3.2 अन्य देश
अल्जीरिया, ब्राझील, इजिप्त, इराण, कझाकस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
कॅनडा, फ्रान्स, भारत, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
चीन
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
साइट्रूलस लेनेटस
लैसम बार्बरव
5.2 प्रतिशब्द
साइट्रूलस वुल्गरिस
वोल्फबेरी
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
6.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
अज्ञात
6.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
अज्ञात
6.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
अस्तेरीडे
6.7 क्रम
कुकूरबीटेल्स
सोलानेल्स
6.8 कुटुंब
कुकुर्बितासी
सोलानसी
6.9 पोटजात
सित्रुलास
लायसीआम
6.10 प्रजाती
सी. लेनेटस
एल. बार्बरव
6.11 सर्वसामान्य गट
वेल भोपळा
उपलब्ध नाही