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Pêche
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Nectarine
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Pêche
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Nectarine

Pêche et Nectarine

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque
Prévention du cancer, Soins de coeur
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux
Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
9,54 g10,60 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,50 g1,70 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
8,39 g7,90 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,91 g1,10 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,090,10
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg17,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg1,13 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg0,19 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg5,40 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg0,77 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg130,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mg6,20 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,25 g0,32 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
190,00 mg201,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,25 mg0,28 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
0,00 mg0,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
6,00 mg6,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
9,00 mg9,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,17 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
20,00 mg26,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,06 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,68 mg0,09 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,10 mcg0,00 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
2,00 mg2,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
84,00 mg111,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
10,00 mgNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
88,87 g87,60 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,43 g0,50 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal44,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
39,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
239,00 kcal259,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
54,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
60,00 kcal70,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
375,00 kcal175,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
223,00 kcal333,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
L'automne, Été
L'automne, Été
4.3 Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange
Orange, Rose, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Jaune
Jaune
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Charnu
Succulent
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Chine
Chine
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé
Loam sableux
4.12.2 pH du Sol
6-6.56-6.8
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Chine
5.3.2 Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Allemagne
Allemagne
5.3.4 Top Exportateur
l'Espagne
l'Espagne
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Prunus persica
Prunus persica
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Prunus
Prunus
7.10 Espèce
P. persica
P. persica
7.11 Groupe Générique
Se leva
Se leva