Poire et Acorn squash
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Effets Secondaires
Réaction allergique
La diarrhée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,23 g
26
10,40 g
99+
Fibre
3,10 g
19
1,50 g
31
Sucre
9,75 g
24
0,00 g
99+
Protéine
0,36 g
99+
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,08
19
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg
36
245,10 mcg
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg
28
11,00 mcg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
Non disponible
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg
23
Non disponible
Choline
5,10 mg
24
Non disponible
Graisse
0,14 g
39
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
116,00 mg
99+
263,00 mg
25
Fer à repasser
0,18 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
9,00 mg
35
26,00 mg
17
Magnésium
7,00 mg
28
26,00 mg
8
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
12,00 mg
34
27,00 mg
19
Manganèse
0,05 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
0,08 mg
27
0,10 mg
22
Sélénium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
22,00 mg
24
Oméga 6s
93,00 mg
20
13,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
8,00 mg
10
Non disponible
Teneur en eau
83,96 g
99+
89,70 g
13
Cendre
0,32 g
37
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal
19
40,00 kcal
31
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
39,00 kcal
23
Calories sous forme séchée
Non disponible
56,00 kcal
40
Calories sous forme de conserves
Non disponible
40,00 kcal
22
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
65,00 kcal
19
47,00 kcal
31
Calories dans Jam
240,00 kcal
21
200,00 kcal
26
Calories dans Pie
282,00 kcal
27
200,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Berry
Saison
L'automne, Été, Hiver
Hiver
Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Seedless Variété
Yes
No
Couleur
Jaune
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Couleur Intérieure
Blanc
Jaune
Forme
Poire
Rond
Texture
Granuleux
Fibreux
Goût
Croquant, Doux
Douceâtre
Origine
Chine, Japon
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Pousse sur
Des arbres
Vines
Cultivation
Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux
Bien drainé
pH du Sol
5-7.5
5.8-6.8
Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts
Du froid, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
- Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
No
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Europe
Costa Rica
Top Exportateur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Pyrus communis
Cucurbita Pepo
Synonyme
Non Disponible
Courge d'hiver
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
Ordre
Rosales
Cucurbitales
Famille
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genre
Pyrus
Cucurbita
Espèce
P. communis
Pepo
Groupe Générique
Se leva
Indisponible
