Poire

Noix de coco

Poire et Noix de coco

Poire

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Crispy

4.9 Goût

Croquant, Doux

Juteux, Douceâtre

4.10 Origine

Chine, Japon

Amérique, Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Argile, Le sable

4.12.2 pH du Sol

5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.