Birne

Kokosnuss

Birne und Kokosnuss

Birne

Kokosnuss

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,23 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,10 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,75 g6,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,36 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,14 g33,49 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

116,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,18 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,96 G47,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,32 G0,97 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

282,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb

Braun, Grün

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Birne

Runden

4.8 Textur

Körnig

Knusprig

4.9 Geschmack

Knackig, Süß

Saftig, Süßlich

4.10 Herkunft

China, Japan

Amerika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Heiß, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indonesien

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka