×

Peer
Peer

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Peer
X
Kokosnoot

Peer en Kokosnoot

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,23 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,10 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,75 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,36 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,18 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,96 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,32 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter
Alle seizoenen

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Bruin, Groen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Peer
Ronde

structuur

Korrelig
Crispy

Smaak

Knapperig, Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

China, Japan
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig
Klei, Zand

pH van de bodem

5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indonesië

Andere landen

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Pyrus communis
Cocos nucifera

Synoniem

Pyrus
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

Rosales
arecales

Familie

rosaceae
Arecaceae

Geslacht

Pyrus
Cocos

species

P. communis
C. nucifera

Generic Group

Roos
Arecaceae