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Pomegranate vs Pamplemousse rose


Pamplemousse rose vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
10,70 g  
99+

Fibre
4,00 g  
14
1,60 g  
32

Sucre
13,67 g  
15
6,90 g  
99+

Protéine
1,67 g  
13
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
13,00 mcg  
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Choline
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15

Graisse
1,17 g  
5
0,14 g  
39

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
135,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
10,00 mg  
35
22,00 mg  
21

Magnésium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinc
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Phosphore
36,00 mg  
13
18,00 mg  
27

Manganèse
0,12 mg  
32
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,16 mg  
10
0,03 mg  
99+

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Oméga 6s
79,00 mg  
25
29,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Teneur en eau
77,93 g  
99+
88,06 g  
22

Cendre
0,53 g  
24
0,36 g  
36

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
42,00 kcal  
39

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
42,00 kcal  
37

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
31,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
326,00 kcal  
17

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
32,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
39,00 kcal  
38

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Rose, Rouge  

Couleur Intérieure
Rouge  
Rose  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Doux, Tangy  

Origine
Inde, l'Iran  
Barbade  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-8  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
  • Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Japon  

Top Exportateur
Inde  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Citrus paradisi  

Synonyme
Punica malus  
Citrus Paradisi  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Sapindales  

Famille
Lythraceae  
Rutaceae  

Genre
Punica  
Citrus  

Espèce
P. granatum  
C. × paradisi  

Groupe Générique
Grenade  
Agrumes  

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