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Pomme et Orange


Orange et Pomme


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,81 g   
33
11,75 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
2,40 g   
24

Sucre
10,00 g   
20
9,35 g   
26

Protéine
0,30 g   
99+
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,02   
26
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg   
25
129,00 mcg   
9

Choline
3,40 mg   
28
8,40 mg   
10

Graisse
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
107,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
40,00 mg   
7

Magnésium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,00 mg   
30
0,07 mg   
26

Phosphore
11,00 mg   
35
14,00 mg   
32

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
9,00 mg   
30
7,00 mg   
32

Oméga 6s
43,00 mg   
37
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
85,60 g   
36
86,75 g   
28

Cendre
0,20 g   
99+
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal   
22
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal   
15
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
48,00 kcal   
17
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
243,00 kcal   
32
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
47,00 kcal   
31
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Agrumes   

Saison
Toutes les saisons   
Hiver   

Variétés
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Succulent   

Goût
Doux, Aigre doux   
Aigre doux   

Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Russie   
Allemagne   

Top Exportateur
Chine   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Malus Domestica   
Citrus sinensis   

Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Rutaceae   

Genre
Malus   
Citrus   

Espèce
M. domestica   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Se leva   
Agrumes   

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