Accueil
 Comparer Fruits

Orange vs Tomate Nutrition

Orange
Tomate
Tomate vs Orange Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
11,75 g  
99+
3,90 g  
99+
Fibre
2,40 g  
25
1,20 g  
36
Sucre
9,35 g  
33
2,60 g  
99+
Protéine
0,94 g  
28
0,90 g  
30
Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,23  
5
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
42,00 mcg  
16
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,59 mg  
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
15,00 mcg  
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
14,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,54 mg  
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9
Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
123,00 mcg  
12
Choline
8,40 mg  
13
6,70 mg  
20
Graisse
0,12 g  
99+
0,20 g  
33
Minéraux
  
  
Potassium
181,00 mg  
99+
237,00 mg  
28
Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
38
Sodium
0,00 mg  
21
5,00 mg  
15
Calcium
40,00 mg  
7
10,00 mg  
35
Magnésium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zinc
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Phosphore
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21
Manganèse
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
33
Cuivre
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
38
Sélénium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
7,00 mg  
36
3,00 mg  
39
Oméga 6s
18,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Stérol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22
Teneur en eau
86,75 g  
30
94,52 g  
2
Cendre
0,44 g  
31
0,50 g  
27
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!