Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Oranje vs Tomaat Nutrition
f
Oranje
Tomaat
Tomaat vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
3,90 g
99+
Vezel
2,40 g
24
1,20 g
34
Suiker
9,35 g
26
2,60 g
99+
Eiwit
0,94 g
28
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,23
5
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
15,00 mcg
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,90 mcg
9
lycopeen
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
123,00 mcg
10
choline
8,40 mg
10
6,70 mg
16
Dik
0,12 g
99+
0,20 g
33
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ijzer
0,10 mg
99+
0,27 mg
38
Natrium
0,00 mg
21
5,00 mg
15
Calcium
40,00 mg
7
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Zink
0,07 mg
26
0,17 mg
16
Fosfor
14,00 mg
32
24,00 mg
21
Mangaan
0,03 mg
99+
0,11 mg
29
Koper
0,05 mg
99+
0,06 mg
38
Selenium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
3,00 mg
35
Omega 6s
18,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
86,75 g
28
94,52 g
2
As
0,44 g
30
0,50 g
26
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en braambes
Oranje en Watermeloen
Oranje en Citroen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tomaat en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tomaat en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tomaat en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits