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Pomme verte
Pomme verte

Citrouille
Citrouille



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Pomme verte
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Citrouille

Pomme verte et Citrouille

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,81 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

3,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

107,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

11,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

9,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

43,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,60 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,20 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

48,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

243,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

265,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Blanc
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Fibreux

Goût

Doux, Aigre doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Malus Domestica
Cucurbita maxima

Synonyme

Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Cucurbitales

Famille

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genre

Malus
Cucurbita

Espèce

M. domestica
Cucurbita mixta

Groupe Générique

Se leva
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