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Pomme verte
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Avocado
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Pomme verte
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Avocado

Pomme verte vs Avocado Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
13,81 g1,00 g
Pomme
1 79.18
1.2.1 Fibre
2,40 g6,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
10,00 g0,70 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,30 g2,00 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,020,24
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg1,40 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,30 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg10,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.2.5 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg21,00 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.3.5 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
1.3.6 Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.3.7 Choline
3,40 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.4 Graisse
0,20 g14,70 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.5 Minéraux
1.5.1 Potassium
107,00 mg485,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.5.2 Fer à repasser
0,10 mg0,50 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.5.3 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.5.4 Calcium
6,00 mg12,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.5.5 Magnésium
5,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.5.6 Zinc
0,00 mg0,60 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.5.7 Phosphore
11,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.5.8 Manganèse
0,00 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.5.9 Cuivre
0,00 mg0,20 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.5.10 Sélénium
0,00 mcg0,40 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.6 Les acides gras
1.6.1 Oméga 3s
9,00 mg236,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.6.2 Oméga 6s
43,00 mg1 689,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.7 Stérol
1.7.1 Phytosterol
12,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.8 Teneur en eau
85,60 g73,20 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.9 Cendre
0,20 g1,60 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1