1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
1.2 Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
La diarrhée, Vomissement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Glucides
2.2.3 Fibre
2.2.6 Sucre
2.4 Protéine
2.4.3 Protein Ratio Carb
2.6 Vitamines
2.6.1 Vitamine A (Rétinol)
2.6.4 Vitamine B1 (Thiamine)
2.6.6 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.6.9 Vitamine B3 (Niacine)
2.6.13 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
2.7.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
2.8.2 Vitamine B9 (Acide Folique)
2.8.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.8.10 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mgNon disponible
0
3.81
2.10.2 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcgNon disponible
0
40.3
2.10.4 Lycopène
0,00 mcgNon disponible
0
5204
2.10.8 Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcgNon disponible
0
834
2.10.12 Choline
14,20 mgNon disponible
0
14.2
2.11 Graisse
2.12 Minéraux
2.12.1 Potassium
485,00 mg263,00 mg
42
840
2.13.2 Fer à repasser
2.14.2 Sodium
2.16.1 Calcium
3.3.1 Magnésium
3.5.1 Zinc
3.7.1 Phosphore
4.2.1 Manganèse
4.2.2 Cuivre
4.3.1 Sélénium
4.5 Les acides gras
4.5.1 Oméga 3s
4.6.1 Oméga 6s
1 689,00 mg13,00 mg
0
1689
5.13 Stérol
5.13.1 Phytosterol
87,00 mgNon disponible
0
87
8.6 Teneur en eau
8.14 Cendre
9 Calories
9.1 Portion
9.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal40,00 kcal
15
299
9.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
9.4 Calories sous forme congelée
172,40 kcal39,00 kcal
0
187
9.5 Calories sous forme séchée
686,40 kcal56,00 kcal
32
747
9.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible40,00 kcal
17
443
9.7 Calories dans les Aliments
9.7.1 Calories dans Juice
306,00 kcal47,00 kcal
17
461
10.12.3 Calories dans Jam
222,00 kcal200,00 kcal
49
420
12.2.1 Calories dans Pie
288,00 kcal200,00 kcal
80
450
14 Caractéristiques
14.1 Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry
14.2 Saison
14.3 Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
14.4 Seedless Variété
14.5 Couleur
Vert foncé
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
14.6 Couleur Intérieure
14.7 Forme
14.8 Texture
14.9 Goût
14.10 Origine
Mexique, Amérique Centrale
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
14.11 Pousse sur
14.12 Cultivation
14.12.1 Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Bien drainé
14.12.2 pH du Sol
14.12.3 Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts
Du froid, Ensoleillé
15 Faits
15.1 Faits sur
- Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
- Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
15.2 Dans les Boissons Alcoolisées
15.2.1 Vin
15.2.2 Bière
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Production
15.3.1 Top Producteur
15.3.2 Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
15.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Costa Rica
15.3.4 Top Exportateur
Mexique
Etats-Unis d'Amerique
16 Nom Scientifique
16.1 Nom Botanique
Persea Americana
Cucurbita Pepo
16.2 Synonyme
Persea Gratissima
Courge d'hiver
17 Classification
17.1 Domaine
17.2 Royaume
17.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Sous-classe
17.7 Ordre
17.8 Famille
17.9 Genre
17.10 Espèce
17.11 Groupe Générique