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Pomme verte
Pomme verte

Noix de coco
Noix de coco



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Pomme verte
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Noix de coco

Pomme verte vs Noix de coco

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,81 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,30 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

3,40 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

107,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

11,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

9,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

43,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,60 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,20 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

48,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

243,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

265,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Crispy

Goût

Doux, Aigre doux
Juteux, Douceâtre

Origine

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Amérique, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Argile, Le sable

pH du Sol

6-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud, Humide

Faits

Faits sur

  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Indonésie

Autres Pays

Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Philippines

Nom Scientifique

Nom Botanique

Malus Domestica
Cocos nucifera

Synonyme

Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Cocos nucifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Rosales
Arecales

Famille

Rosaceae
Arecaceae

Genre

Malus
Cocos

Espèce

M. domestica
C. nucifera

Groupe Générique

Se leva
Arecaceae