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Raisin et Pomegranate


Pomegranate et Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
79,18 g  
1
18,70 g  
14

Fibre
3,70 g  
16
4,00 g  
14

Sucre
59,19 g  
2
13,67 g  
15

Protéine
3,07 g  
3
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
4
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg  
15
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Graisse
0,46 g  
19
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg  
2
236,00 mg  
29

Fer à repasser
1,88 mg  
6
0,30 mg  
35

Sodium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calcium
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35

Magnésium
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Zinc
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7

Phosphore
101,00 mg  
2
36,00 mg  
13

Manganèse
0,30 mg  
19
0,12 mg  
32

Cuivre
0,32 mg  
4
0,16 mg  
10

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
29,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Teneur en eau
15,43 g  
99+
77,93 g  
99+

Cendre
1,85 g  
3
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
302,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
299,00 kcal  
24
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
255,00 kcal  
16
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
251,00 kcal  
36
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Marron  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Iran  

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Europe  
Europe  

Top Exportateur
Turquie  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera  
Punica granatum  

Synonyme
raisins secs  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
-  
Rosidae  

Ordre
Vitales  
Myrtales  

Famille
Vitaceae  
Lythraceae  

Genre
Vitis  
Punica  

Espèce
Vitis vinifera  
P. granatum  

Groupe Générique
Grain de raisin  
Grenade  

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