Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en Granaatappel


Granaatappel en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
18,70 g  
14

Vezel
3,70 g  
16
4,00 g  
14

Suiker
59,19 g  
2
13,67 g  
15

Eiwit
3,07 g  
3
1,67 g  
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Dik
0,46 g  
19
1,17 g  
5

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
236,00 mg  
29

Ijzer
1,88 mg  
6
0,30 mg  
35

Natrium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calcium
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35

Magnesium
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Zink
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7

Fosfor
101,00 mg  
2
36,00 mg  
13

Mangaan
0,30 mg  
19
0,12 mg  
32

Koper
0,32 mg  
4
0,16 mg  
10

Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterolen
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Water inhoud
15,43 g  
99+
77,93 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,53 g  
24

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
366,66 kcal  
8

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
210,00 kcal  
25

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Donkerrood, Licht rozerood  

Inside Color
Bruin  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Indië, Iran  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Iran  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
Turkije  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Punica granatum  

Synoniem
Gedroogde druif  
Punica malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
rosidae  

Bestellen
Vitales  
myrtales  

Familie
Vitaceae  
Lythraceae  

Geslacht
Vitis  
Punica  

species
Vitis vinifera  
P. granatum  

Generic Group
Druif  
Granaatappel  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits