Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs Granaatappel Nutrition

Rozijn
Granaatappel
Granaatappel vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
79,18 g  
1
18,70 g  
14
Vezel
3,70 g  
16
4,00 g  
14
Suiker
59,19 g  
2
13,67 g  
15
Eiwit
3,07 g  
3
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16
Dik
0,46 g  
19
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
236,00 mg  
29
Ijzer
1,88 mg  
6
0,30 mg  
35
Natrium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17
Calcium
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35
Magnesium
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23
Zink
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7
Fosfor
101,00 mg  
2
36,00 mg  
13
Mangaan
0,30 mg  
19
0,12 mg  
32
Koper
0,32 mg  
4
0,16 mg  
10
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
-  
24,00 mg  
6
Water inhoud
15,43 g  
99+
77,93 g  
99+
As
1,85 g  
3
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!