Granaatappel en Goji bessen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
69,21 g
3
Vezel
4,00 g
14
8,00 g
3
Suiker
13,67 g
10
13,00 g
11
Eiwit
1,67 g
13
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Dik
1,17 g
5
1,00 g
6
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
840,00 mg
1
Ijzer
0,30 mg
35
9,00 mg
1
Natrium
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcium
10,00 mg
34
100,00 mg
1
Magnesium
12,00 mg
23
0,00 mg
31
Zink
0,35 mg
7
2,70 mg
1
Fosfor
36,00 mg
13
0,00 mg
99+
Mangaan
0,12 mg
28
0,00 mg
99+
Koper
0,16 mg
10
2,00 mg
1
Selenium
0,50 mcg
11
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
79,00 mg
25
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
77,93 g
99+
0,00 g
99+
As
0,53 g
23
0,00 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
32,00 kcal
36
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal
8
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
90,00 kcal
6
Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal
8
32,00 kcal
99+
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
40,00 kcal
35
Calorieën in Jam
210,00 kcal
25
180,00 kcal
29
Calorieën in Pie
360,00 kcal
9
240,00 kcal
38
Kenmerken
Type
boom fruit
BES
Seizoen
Herfst
Herfst
rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
geen Types
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkerrood, Licht rozerood
scharlaken rood
Inside Color
Rood
Oranje
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
taai
Smaak
Sappig, Zoet
licht bittere, Scherp
Oorsprong
Indië, Iran
Onbekend
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Zand
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-7
6.8-8.1
Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm
Koude, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Iran
China
Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Europa
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Punica granatum
boksdoorn
Synoniem
Punica malus
wolfberry
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Onbekend
Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
subklasse
rosidae
asteridae
Bestellen
myrtales
Solanales
Familie
Lythraceae
Solanaceae
Geslacht
Punica
Lycium
species
P. granatum
L. barbarum
Generic Group
Granaatappel
Niet beschikbaar
