Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Rozijn Nutrition

Granaatappel
Rozijn
Rozijn vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
79,18 g   
1
Vezel
4,00 g   
14
3,70 g   
16
Suiker
13,67 g   
10
59,19 g   
2
Eiwit
1,67 g   
13
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Dik
1,17 g   
5
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
749,00 mg   
2
Ijzer
0,30 mg   
35
1,88 mg   
6
Natrium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9
Calcium
10,00 mg   
34
50,00 mg   
6
Magnesium
12,00 mg   
23
32,00 mg   
4
Zink
0,35 mg   
7
0,22 mg   
13
Fosfor
36,00 mg   
13
101,00 mg   
2
Mangaan
0,12 mg   
28
0,30 mg   
16
Koper
0,16 mg   
10
0,32 mg   
4
Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
79,00 mg   
25
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
77,93 g   
99+
15,43 g   
99+
As
0,53 g   
23
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!