Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs vijg Nutrition

Rozijn
vijg
vijg vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
79,18 g  
1
19,20 g  
13
Vezel
3,70 g  
16
2,90 g  
22
Suiker
59,19 g  
2
16,30 g  
8
Eiwit
3,07 g  
3
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,11 mg  
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36
choline
11,10 mg  
6
4,70 mg  
31
Dik
0,46 g  
19
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
232,00 mg  
30
Ijzer
1,88 mg  
6
0,37 mg  
30
Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Calcium
50,00 mg  
6
35,00 mg  
11
Magnesium
32,00 mg  
4
17,00 mg  
17
Zink
0,22 mg  
13
0,15 mg  
18
Fosfor
101,00 mg  
2
14,00 mg  
32
Mangaan
0,30 mg  
19
0,13 mg  
29
Koper
0,32 mg  
4
0,07 mg  
32
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
144,00 mg  
14
sterolen
  
  
phytosterol
-  
31,00 mg  
4
Water inhoud
15,43 g  
99+
79,11 g  
99+
As
1,85 g  
3
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!