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Rambutan
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Litchi
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Litchi

Rambutan et Litchi

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Hydrate la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

-
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,70 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

15,70 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,90 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

15,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,50 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

68,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

0,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

150,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

82,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

105,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

290,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps
Printemps, Été

Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

Seedless Variété

Couleur

Coral Rouge, Jaune
Rouge Vif, rouge Rose

Couleur Intérieure

Grises blanc
Grises blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Acide, Doux
Croquant, Juteux, Doux

Origine

-
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau
Alluvial, Terreau, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Singapour
Hong Kong

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Nephelium lappaceum
Litchi chinensis

Synonyme

Rambota
Nephelium litchi

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Sapindales

Famille

Sapindaceae
Sapindaceae

Genre

Nephelium
Litchi

Espèce

N. lappaceum
L. chinensis

Groupe Générique

-
Soapberry