Rambutan

Olive

Rambutan vs Olive

Rambutan

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

15,70 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

138,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,90 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,00 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

15,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,50 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,30 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Printemps, Été

4.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Marron

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Acide, Doux

Amer

4.10 Origine

Inconnu

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.57-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande