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Red Currant et Longan


Longan et Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Bouche irritation, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
15,00 g  
27

Fibre
4,30 g  
13
1,10 g  
37

Sucre
7,37 g  
99+
16,50 g  
7

Protéine
1,40 g  
16
1,30 g  
17

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,09  
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
1,20 mcg  
32

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
-  

Choline
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Graisse
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
266,00 mg  
24

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,13 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
33,00 mg  
13
1,00 mg  
99+

Magnésium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zinc
0,23 mg  
12
0,05 mg  
28

Phosphore
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

Manganèse
0,19 mg  
23
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
20
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
83,95 g  
99+
78,00 g  
99+

Cendre
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
109,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Milieu à la fin de l'été  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Rouge  
Brun Rusty  

Couleur Intérieure
Rouge  
Marron jaunâtre  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Acide, Tart  
Douceâtre  

Origine
Europe  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Thaïlande  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  

Top Importateur
Allemagne  
Chine  

Top Exportateur
Russie  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Dimocarpus longan  

Synonyme
Ribes rubrum  
Dragon eye  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Saxifragales  
Sapindales  

Famille
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Genre
Ribes  
Dimocarpus  

Espèce
R. rubrum  
D. longan  

Groupe Générique
Saxifrage  
-  

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