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Salmonberry vs Avocado


Avocado vs Salmonberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore l'estomac Santé, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,10 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibre
1,90 g  
29
6,70 g  
5

Sucre
3,70 g  
99+
0,70 g  
99+

Protéine
0,90 g  
30
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,24  
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
50,00 mcg  
14
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,47 mg  
32
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,17 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg  
18
81,00 mcg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
21,00 mcg  
2

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
271,00 mcg  
5

Choline
-  
14,20 mg  
2

Graisse
0,33 g  
25
14,70 g  
3

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,50 mg  
24

Sodium
14,00 mg  
8
7,00 mg  
12

Calcium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnésium
15,00 mg  
19
29,00 mg  
6

Zinc
0,28 mg  
10
0,60 mg  
4

Phosphore
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

Manganèse
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Cuivre
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
8

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
1 689,00 mg  
1

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
87,00 mg  
1

Teneur en eau
88,21 g  
20
73,20 g  
99+

Cendre
0,56 g  
22
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal  
34
160,00 kcal  
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
42,00 kcal  
37
160,00 kcal  
5

Calories sous forme congelée
52,00 kcal  
28
172,40 kcal  
5

Calories sous forme séchée
52,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
306,00 kcal  
2

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
222,00 kcal  
23

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
288,00 kcal  
25

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Or rubis et Olympic Double  
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rose, rouge Rose, Saumon, Saumon Jaune  
Vert foncé  

Couleur Intérieure
Rose  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
De beurre  

Origine
Amérique du Nord  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  

pH du Sol
5.7-7.2  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Moite  
Humide, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • La baie nom de saumon est due de la ressemblance avec œufs de saumon.
  • Dans 1 kg de fruits, il y a au total 315,250 graines.
  • arbre Salmon Berry laisse agir comme un excellent remplacement pour le thé.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Mexique  

Autres Pays
Canada, Mexique  
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
-  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus spectabilis  
Persea Americana  

Synonyme
Rubus spectabilis  
Persea Gratissima  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Rosales  
Laurales  

Famille
Rosaceae  
Lauraceae  

Genre
Rubus  
Persea  

Espèce
R. spectabilis  
P. Americana  

Groupe Générique
-  
Laurier  

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