Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Salmonberry vs avocado


avocado vs Salmonberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake kesehatan weteng, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.10 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
1.90 g   
27
6.70 g   
5

Sugar
3.70 g   
99+
0.70 g   
99+

protein
0.90 g   
30
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
50.00 MCG   
12
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
15
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.47 mg   
32
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.17 mg   
37
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
21
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG   
18
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.20 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.61 mg   
4
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
14.80 MCG   
6
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
271.00 MCG   
4

kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1

lemak
0.33 g   
25
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
0.40 mg   
29
0.50 mg   
24

sodium
14.00 mg   
8
7.00 mg   
12

calcium
13.00 mg   
28
12.00 mg   
29

Magnesium
15.00 mg   
19
29.00 mg   
6

seng
0.28 mg   
10
0.60 mg   
4

fosfor
27.00 mg   
19
52.00 mg   
6

Manganese
1.10 mg   
3
0.10 mg   
31

tembaga
0.03 mg   
99+
0.20 mg   
8

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
236.00 mg   
2

6s Omega
0.00 mg   
99+
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1

Kadar banyu
88.21 g   
18
73.20 g   
99+

Ash
0.56 g   
21
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
47.00 kcal   
26
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
55.00 kcal   
25
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
120.00 kcal   
36
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
360.00 kcal   
9
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer   

varieties
Golden Ruby lan Olympic Double   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Pink, abang Pink, Salmon, Salmon kuning   
Ijo peteng   

nang werna
Pink   
putih   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
manis   
buttery   

asal
Amerika Utara   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
5.7-7.2   
6-6.5   

Kahanan iklim
lembab   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Mexico   

Negara sing
Canada, Mexico   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus spectabilis   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Rosales   
Laurales   

Family
Rosaceae   
Lauraceae   

genus
Rubus   
Persea   

spesies
R. spectabilis   
P. americana   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Laurel   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low