Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan Dragonfruit


Dragonfruit lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
anti-oxidant, keuntungan Anti-tuwa, Njogo tingkat kolesterol sehat, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Mbantu ing bobot mundhut, suppresses Atritis  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Perawatan saka rambute colored  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
-  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
-  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
14.00 g  
32

serat
6.70 g  
5
1.00 g  
38

Sugar
0.70 g  
99+
8.00 g  
99+

protein
2.00 g  
10
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.14  
12

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.16 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
9.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
1.90 MCG  
29

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
0.00 mg  
39

lemak
14.70 g  
3
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
110.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
24
0.65 mg  
19

sodium
7.00 mg  
12
0.00 mg  
21

calcium
12.00 mg  
30
8.80 mg  
37

Magnesium
29.00 mg  
6
18.00 mg  
15

seng
0.60 mg  
4
0.35 mg  
7

fosfor
52.00 mg  
6
36.10 mg  
12

Manganese
0.10 mg  
35
0.18 mg  
24

tembaga
0.20 mg  
8
0.10 mg  
22

selenium
0.40 MCG  
13
0.70 MCG  
9

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
44.00 mg  
20

6s Omega
1,689.00 mg  
1
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
9.00 mg  
19

Kadar banyu
73.20 g  
99+
87.00 g  
29

Ash
1.60 g  
4
0.40 g  
34

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
264.00 kcal  
36

Kalori ing Formulir Canned
-  
60.00 kcal  
27

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
150.00 kcal  
33

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata, Citrus, sayur-sayuran woh, melon, woh wit, Tropical  

Usum
Summer  
awal tiba, Summer  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Selenicereus megalanthus lan Hylocereus polyrhizus  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
magenta, Pink  

nang werna
putih  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
buttery  
Bland  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Tengah, Mexico  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
-  

PH lemah
6-6.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
-  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
Dragonfruit sugih antioksidan lan dhuwur serat.  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
-  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Top Used
Mexico  
Vietnam  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Hylocereus undatus  

sinonim
Persea Gratissima  
Pitaya, Red Pitahaya, Night blooming Cereus, Stroberi woh pir, Belle ing wengi, tanduran Conderella  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Magnollidae  
Liliidae  

supaya
Laurales  
Caryophyllales  

Family
Lauraceae  
Cactaceae  

genus
Persea  
Hylocereus  

spesies
P. americana  
H. undatus  

Generic Group
Laurel  
cactus  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori