Home
mbandhingaké Frutas


Dragonfruit lan pomegranate


pomegranate lan Dragonfruit


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, keuntungan Anti-tuwa, Njogo tingkat kolesterol sehat, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
Mbantu ing bobot mundhut, suppresses Atritis  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Perawatan saka rambute colored  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
-  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
18.70 g  
14

serat
1.00 g  
38
4.00 g  
14

Sugar
8.00 g  
99+
13.67 g  
15

protein
2.00 g  
10
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16

lemak
0.40 g  
21
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg  
99+
236.00 mg  
29

Iron
0.65 mg  
19
0.30 mg  
35

sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17

calcium
8.80 mg  
37
10.00 mg  
35

Magnesium
18.00 mg  
15
12.00 mg  
23

seng
0.35 mg  
7
0.35 mg  
7

fosfor
36.10 mg  
12
36.00 mg  
13

Manganese
0.18 mg  
24
0.12 mg  
32

tembaga
0.10 mg  
22
0.16 mg  
10

selenium
0.70 MCG  
9
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
44.00 mg  
20
0.00 mg  
99+

6s Omega
48.00 mg  
35
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
24.00 mg  
6

Kadar banyu
87.00 g  
29
77.93 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
264.00 kcal  
36
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
60.00 kcal  
27
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Citrus, sayur-sayuran woh, melon, woh wit, Tropical  
woh wit  

Usum
awal tiba, Summer  
Autumn  

varieties
Selenicereus megalanthus lan Hylocereus polyrhizus  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
magenta, Pink  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
putih  
Red  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
Bland  
jus, manis  

asal
Amerika Tengah, Mexico  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Clay, Sand  

PH lemah
5.5-7  
5.5-7  

Kahanan iklim
-  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
Dragonfruit sugih antioksidan lan dhuwur serat.  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Iran  

Negara sing
-  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
China  
Eropah  

Top Used
Vietnam  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Hylocereus undatus  
Punica granatum  

sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Night blooming Cereus, Stroberi woh pir, Belle ing wengi, tanduran Conderella  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Liliidae  
Rosidae  

supaya
Caryophyllales  
Myrtales  

Family
Cactaceae  
Lythraceae  

genus
Hylocereus  
Punica  

spesies
H. undatus  
P. granatum  

Generic Group
cactus  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low