Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và Thanh long


Thanh long và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
1,00 g  
99+
14,00 g  
32

Chất xơ
6,70 g  
5
1,00 g  
38

Đường
0,70 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Mập
14,70 g  
3
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg  
7
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
24
0,65 mg  
19

sodium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

canxi
12,00 mg  
30
8,80 mg  
37

magnesium
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15

kẽm
0,60 mg  
4
0,35 mg  
7

Photpho
52,00 mg  
6
36,10 mg  
12

mangan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Đồng
0,20 mg  
8
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg  
2
44,00 mg  
20

6s Omega
1.689,00 mg  
1
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
87,00 g  
29

Tro
1,60 g  
4
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal  
5
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
160,00 kcal  
5
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal  
5
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal  
2
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
222,00 kcal  
23
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
288,00 kcal  
25
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
có bơ  
Dịu dàng  

Gốc
Mexico, Trung Mỹ  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  
-  

pH đất
6-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico  
-  

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Magnollidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ nguyệt quế  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Lauraceae  
Cactaceae  

giống
Persea  
Hylocereus  

Loài
P. Americana  
H. undatus  

generic Nhóm
cây nguyệt quế  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao