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Sapota
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Banane
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Sapota
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Banane

Sapota et Banane

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,40 g22,80 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,50 g2,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
0,00 g12,20 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g1,10 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,080,05
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg3,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,40 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg20,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg8,70 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,10 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible0,50 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible22,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
Non disponible9,80 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,10 g0,30 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
263,00 mg358,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,60 mg0,30 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
3,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mg5,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
26,00 mg27,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,20 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
27,00 mg22,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,10 mg0,30 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg1,00 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
22,00 mg27,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
13,00 mg46,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible36,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
89,70 g74,90 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g0,80 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal95,29 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible89,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
39,00 kcal85,71 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
56,00 kcal105,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
40,00 kcal121,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Non disponible100,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
Non disponible120,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible269,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry, Tropical
4.2 Saison
Hiver
Toutes les saisons
4.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Vert, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Indisponible
Blanc
4.7 Forme
Rond
Curving Cylindre
4.8 Texture
Charnu
Charnu
4.9 Goût
Douceâtre
Doux
4.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Papouasie Nouvelle Guinée
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5-75.5-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Inde
5.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
5.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Europe
5.3.4 Top Exportateur
Inde
Equateur
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Musa acuminata et Musa balbisiana
6.2 Synonyme
Courge d'hiver
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
Liliidae
7.7 Ordre
Cucurbitales
Zingiberales
7.8 Famille
Cucurbitaceae
Musaceae
7.9 Genre
Cucurbita
Musa
7.10 Espèce
Pepo
M. acuminata , M. balbisiana
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Banane