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Sapota
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Gojiberry
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Gojiberry

Sapota et Gojiberry

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Digestive aid
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
Peut interagir avec certains médicaments
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,40 g69,21 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,50 g8,00 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
0,00 g13,00 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g14,07 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,080,20
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg0,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg1,30 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,00 mg
Pomme
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,00 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg0,00 mcg
Pomme
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg19,20 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,00 mg
Pomme
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible0,00 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible0,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
Non disponible0,00 mg
Pomme
0 14.2
2.5 Graisse
0,10 g1,00 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
263,00 mg840,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,60 mg9,00 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
3,00 mg24,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mg100,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
26,00 mg0,00 mg
Pomme
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg2,70 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
27,00 mg0,00 mg
Pomme
0 113
2.6.8 Manganèse
0,10 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg2,00 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg63,70 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
22,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
13,00 mg0,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible0,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
89,70 g0,00 g
Date
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g0,00 g
Pomme
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal32,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
39,00 kcal90,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
56,00 kcal32,00 kcal
Banane
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
40,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Non disponible40,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
Non disponible180,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible240,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry
4.2 Saison
Hiver
L'automne
4.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Non Types
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Rouge écarlate
4.6 Couleur Intérieure
Indisponible
Orange
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Charnu
Dure
4.9 Goût
Douceâtre
Légèrement amer, Tart
4.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Inconnu
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5-76.8-8.1
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Du froid, Chaud
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Chine
5.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Inde
Chine
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Lycium barbarum
6.2 Synonyme
Courge d'hiver
De lyciet
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Inconnu
7.5 Classe
Magnoliopsida
Inconnu
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordre
Cucurbitales
Solanales
7.8 Famille
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Genre
Cucurbita
Lycium
7.10 Espèce
Pepo
L. barbarum
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Indisponible