×

Sapota
Sapota

Jagody Goji
Jagody Goji



ADD
Compare
X
Sapota
X
Jagody Goji

Sapota i Jagody Goji

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Biegunka, Wymioty
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,40 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,00 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,20
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,50 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

263,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

26,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,70 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

40,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

56,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

40,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

83,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Zimowy
Jesień

Odmiany

Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Brak Rodzaje

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Szkarłat czerwone

Wewnątrz Kolor

-
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Mięsisty
Twardy

Smak

Słodkawy
Lekko gorzki, Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Północna
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Zimno, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

UAE
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita Pepo
Lycium barbarum

Synonim

Winter Squash
Kolcowoju

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Dillenhidae
Asteridae

Zamówienie

Cucurbitales
Solanales

Rodzina

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genus

Cucurbita
Lycium

Gatunki

Pepo
L. barbarum

Rodzajowa Grupa

-
-