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Gojiberry
Gojiberry

Acorn squash
Acorn squash



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Gojiberry
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Acorn squash

Gojiberry et Acorn squash

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Peut interagir avec certains médicaments
La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

69,21 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

8,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

14,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,30 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,00 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

840,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

9,00 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

0,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

2,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

0,00 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,00 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

32,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

81,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

90,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

32,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

240,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

L'automne
Hiver

Variétés

Non Types
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

Couleur

Rouge écarlate
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Orange
Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Dure
Fibreux

Goût

Légèrement amer, Tart
Douceâtre

Origine

-
Amérique Centrale, Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

6.8-8.15.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Costa Rica

Top Exportateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Lycium barbarum
Cucurbita Pepo

Synonyme

De lyciet
Courge d'hiver

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Dillenhidae

Ordre

Solanales
Cucurbitales

Famille

Solanaceae
Cucurbitaceae

Genre

Lycium
Cucurbita

Espèce

L. barbarum
Pepo

Groupe Générique

-
-