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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Eichelkürbis
Eichelkürbis



ADD
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Goji-Beeren
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Eichelkürbis

Goji-Beeren und Eichelkürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Herbst
Winter

Sorten

Keine Typen
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Scharlachrot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
faserig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Süßlich

Herkunft

-
Zentralamerika, Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.15.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Costa Rica

Top Exporteur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Cucurbita pepo

Synonym

Wolfberry
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Cucurbitales

Familie

Solanaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Lycium
Cucurbita

Spezies

L. barbarum
pepo

Gattungsgruppe

-
-