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Sapota
Sapota

Pomegranate
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Sapota
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Pomegranate

Sapota et Pomegranate

1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,40 g18,70 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,50 g4,00 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
0,00 g13,67 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g1,67 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,080,09
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg0,00 mcg
Pomme
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,07 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,29 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,38 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,08 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg10,20 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,60 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible16,40 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible0,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
Non disponible7,60 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,10 g1,17 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
263,00 mg236,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,60 mg0,30 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
3,00 mg3,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mg10,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
26,00 mg12,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,35 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
27,00 mg36,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,10 mg0,12 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,16 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg0,50 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
22,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
13,00 mg79,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
89,70 g77,93 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g0,53 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible83,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
39,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
56,00 kcal366,66 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
40,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Non disponible60,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
Non disponible210,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible360,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Hiver
L'automne
4.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Rouge sombre, Lumière rouge-rose
4.6 Couleur Intérieure
Indisponible
Rouge
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Charnu
Juteux
4.9 Goût
Douceâtre
Juteux, Doux
4.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Inde, l'Iran
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Argile, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5-75.5-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Du froid, Sec, Chaud
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
l'Iran
5.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
5.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Europe
5.3.4 Top Exportateur
Inde
Inde
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Punica granatum
6.2 Synonyme
Courge d'hiver
Punica malus
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordre
Cucurbitales
Myrtales
7.8 Famille
Cucurbitaceae
Lythraceae
7.9 Genre
Cucurbita
Punica
7.10 Espèce
Pepo
P. granatum
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Grenade