×

Sapota
Sapota

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Sapota
X
Granatowiec

Sapota i Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Biegunka, Wymioty
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,40 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,50 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

263,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

26,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,70 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

40,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

56,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

40,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

83,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Jesień

Odmiany

Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

-
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkawy
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Północna
Indie, Iran

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Iran

Inne Kraje

Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

UAE
Europa

Górny Eksporter

Indie
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita Pepo
Punica granatum

Synonim

Winter Squash
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Myrtales

Rodzina

Cucurbitaceae
Lythraceae

Genus

Cucurbita
Punica

Gatunki

Pepo
P. granatum

Rodzajowa Grupa

-
Granatowiec