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Mangue
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Sureau
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Mangue

Sureau et Mangue

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
18,40 g15,00 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
7,00 g1,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
Non disponible13,70 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,66 g0,80 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,040,05
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg54,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg0,20 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg0,12 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg36,40 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,90 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible4,20 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponible3,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible23,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
Non disponible7,60 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,50 g0,38 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
280,00 mg168,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
1,60 mg0,16 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
6,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
38,00 mg11,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
5,00 mg10,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,11 mg0,09 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
39,00 mg14,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
Non disponible0,06 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,06 mg0,11 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,60 mcg0,60 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
85,00 mg51,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
162,00 mg19,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
79,80 g83,46 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,60 g0,36 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible60,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponible60,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
340,00 kcal314,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible75,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
200,00 kcal50,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
280,00 kcal250,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
310,00 kcal120,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
L'automne
Printemps, Été
4.3 Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Rouge
Orange, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Jaune
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Juteux, Doux
Doux
4.10 Origine
Europe
Asie du Sud
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5.5-6.54.5-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat
Humide, Chaud à très chaud climat
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Inde
5.3.2 Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
5.3.3 Top Importateur
Indisponible
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Indisponible
Mexique
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Sambucus nigra
Mangifera Indica
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Asteridae
Rosidae
7.7 Ordre
Dipsacales
Sapindales
7.8 Famille
Adoxaceae
Anacardiaceae
7.9 Genre
Sambucus
Mangifera
7.10 Espèce
S. nigra
M. indica
7.11 Groupe Générique
Moschatel
Anacardier