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Holunderbeere
Holunderbeere

Mango
Mango



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X
Holunderbeere
X
Mango

Holunderbeere und Mango

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,40 g15,00 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.2 Faser
7,00 g1,60 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.4 Zucker
Nicht verfügbar13,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,66 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,05
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg54,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.5.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.6.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,20 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.6.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.6.6 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg43,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.6.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg36,40 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.6.10 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.6.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,20 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.6.14 Lycopin
Nicht verfügbar3,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.6.16 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar23,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.6.18 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.7 Fett
0,50 g0,38 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.9 Mineralien
2.9.1 Kalium
280,00 mg168,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.9.3 Eisen
1,60 mg0,16 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.10.2 Natrium
6,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.11.1 Kalzium
38,00 mg11,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.12.1 Magnesium
5,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
3.2.1 Zink
0,11 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2.7
3.2.2 Phosphor
39,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
3.3.1 Mangan
Nicht verfügbar0,06 mg
Apfel Früchte
0 3.3
3.4.1 Kupfer
0,06 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2
3.5.1 Selen
0,60 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
3.7 Fettsäuren
3.7.1 Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg51,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
3.8.2 Omega 6s
162,00 mg19,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
3.9 Sterol
3.9.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
3.10 Wassergehalt
79,80 G83,46 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
4.4 Asche
0,60 G0,36 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
6 Kalorien
6.1 Serviergröße
100g
100g
6.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
8.12 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar60,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
8.13 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar60,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
8.14 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal314,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
8.15 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar75,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
8.16 Kalorien in Lebensmitteln
8.16.1 Kalorien in Saft
200,00 kcal50,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
8.16.2 Kalorien in Jam
280,00 kcal250,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
8.16.3 Kalorien in Pie
310,00 kcal120,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
9 Charakteristik
9.1 Typ
Beere
Baumfrucht
9.2 Jahreszeit
Herbst
Feder, Sommer
9.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
9.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
9.5 Farbe
Schwarz, Rot
Orange, Rot, Gelb
9.6 Innenfarbe
Magenta
Gelb
9.7 Gestalten
Runden
Oval
9.8 Textur
Saftig
Fleischig
9.9 Geschmack
Saftig, Süß
Süß
9.10 Herkunft
Europa
Südasien
9.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
9.12 Anbau
9.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
9.12.2 Boden-pH
5.5-6.54.5-7
Moltebeeren
3.5 10
9.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Feucht, Warmes bis heißes Klima
10 Fakten
10.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
10.2 In Alkoholische Getränke
10.2.1 Wein
ja
ja
10.2.2 Bier
ja
ja
10.2.3 Spirituosen
ja
ja
10.2.4 Cocktails
ja
ja
10.3 Produktion
10.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Indien
10.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
10.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
vereinigte Staaten von Amerika
10.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Mexiko
11 Wissenschaftlicher Name
11.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Mangifera Indica
11.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
12 Einstufung
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Königreich
Plantae
Plantae
12.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Unterklasse
Asteridae
Rosidae
12.7 Auftrag
Dipsacales
Sapindales
12.8 Familie
Adoxaceae
Anacardiaceae
12.9 Gattung
Sambucus
Mangifera
12.10 Spezies
S. nigra
M. indica
12.11 Gattungsgruppe
moschatel
Kaschunuss