×

Sureau
Sureau

Date
Date



ADD
Compare
X
Sureau
X
Date

Sureau vs Date

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,40 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

7,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,66 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,23 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

280,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,50 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

85,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

162,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,80 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

73,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

200,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

280,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

L'automne
Printemps, Été

Variétés

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Noir, Rouge
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Magenta
Marron

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Juteux, Doux
Doux

Origine

Europe
Irak

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

5.5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Egypte

Autres Pays

Colombie, Inde, Mexique
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

-
Inde

Top Exportateur

-
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Sambucus nigra
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Sambucus
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Asteridae
Arecidae

Ordre

Dipsacales
Arecales

Famille

Adoxaceae
Arecaceae

Genre

Sambucus
Phoenix

Espèce

S. nigra
P. dactylifera

Groupe Générique

Moschatel
Paume