×

Socul
Socul

Data
Data



ADD
Compare
X
Socul
X
Data

Socul vs Data

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Toamnă
Arc, Vară

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, roșu
Negru, Maro, roșu, Galben

în interior de culoare

purpuriu
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Suculent, Dulce
Dulce

Origine

Europa
Irak

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

5.5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Fierbinte, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Egipt

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

Importator de top

-
India

Exportator de top

-
Emiratele Arabe Unite

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Phoenix dactylifera

Sinonim

Sambucus
Phoenix dactylifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

asteridae
Arecidae

Ordin

dipsacales
Arecales

Familie

adoxaceae
Arecaceae

Gen

Sambucus
fenix

specie

S. nigra
P. dactylifera

generic Group

Frăguliţă
palma