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Sureau vs Mandarine


Mandarine vs Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
13,34 g   
35

Fibre
7,00 g   
4
1,80 g   
28

Sucre
Non disponible   
10,58 g   
19

Protéine
0,66 g   
99+
0,81 g   
36

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
138,00 mcg   
6

Choline
Non disponible   
10,20 mg   
6

Graisse
0,50 g   
18
0,31 g   
27

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
166,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,15 mg   
99+

Sodium
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21

Calcium
38,00 mg   
9
37,00 mg   
10

Magnésium
5,00 mg   
30
12,00 mg   
23

Zinc
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Phosphore
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

Manganèse
Non disponible   
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
18,00 mg   
26

Oméga 6s
162,00 mg   
12
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
85,17 g   
37

Cendre
0,60 g   
20
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
53,00 kcal   
13

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
43,00 kcal   
34

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
50,00 kcal   
38

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
370,00 kcal   
8

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes   

Saison
L'automne   
Hiver   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Rouge   
Orange   

Couleur Intérieure
Magenta   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux   
Aigre doux   

Origine
Europe   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Indisponible   
Chine   

Top Exportateur
Indisponible   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Citrus reticulata   

Synonyme
Non Disponible   
Citrus clementina ou Citrus nobilis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Dipsacales   
Sapindales   

Famille
Adoxaceae   
Rutaceae   

Genre
Sambucus   
Citrus   

Espèce
S. nigra   
C. reticulata   

Groupe Générique
Moschatel   
Agrumes   

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