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Sureau vs Orange


Orange vs Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
11,75 g   
99+

Fibre
7,00 g   
4
2,40 g   
24

Sucre
Non disponible   
9,35 g   
26

Protéine
0,66 g   
99+
0,94 g   
28

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
129,00 mcg   
9

Choline
Non disponible   
8,40 mg   
10

Graisse
0,50 g   
18
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
181,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+

Sodium
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21

Calcium
38,00 mg   
9
40,00 mg   
7

Magnésium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Phosphore
39,00 mg   
9
14,00 mg   
32

Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
7,00 mg   
32

Oméga 6s
162,00 mg   
12
18,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
86,75 g   
28

Cendre
0,60 g   
20
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
47,00 kcal   
16

Calories sous forme congelée
Non disponible   
45,00 kcal   
19

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
45,00 kcal   
33

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes   

Saison
L'automne   
Hiver   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir, Rouge   
Orange   

Couleur Intérieure
Magenta   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux   
Aigre doux   

Origine
Europe   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Brésil   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Allemagne   

Top Exportateur
Indisponible   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Citrus sinensis   

Synonyme
Non Disponible   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Dipsacales   
Sapindales   

Famille
Adoxaceae   
Rutaceae   

Genre
Sambucus   
Citrus   

Espèce
S. nigra   
C. × sinensis   

Groupe Générique
Moschatel   
Agrumes   

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